Castelmezzano

Castelmezzano è un comune della Basilicata, in provincia di Potenza. Castrum Medianum, cioè "castello di mezzo": così si chiamava la fortezza normanna posizionata a metà strada tra i castelli di Pietrapertosa e di Brindisi Montagna: un luogo suggestivo, avvolto dalle rocce grigio scuro delle arenarie, con i misteriosi camminamenti delle sentinelle normanne.
In mezzo a cime e picchi, Castelmezzano ha conservato un impianto medievale e suggestivo è l'ingresso al paese: si entra da una galleria scavata nella roccia dopo aver superato una spettacolare gola. Il centro religioso del paese è la chiesa Madre di Santa Maria, edificata nel XIII secolo in pietra locale, che conserva al suo interno una statua lignea trecentesca raffigurante la Madonna con Bambino e un imponente altare barocco. Imperdibile è la visita ai resti del fortilizio normanno-svevo, con la gradinata stretta e ripida scavata nella roccia che porta nel punto più alto, là dove la vedetta della guarnigione militare sorvegliava la sottostante valle del Basento. Nel contesto delle emozioni sportive, Castelmezzano è una delle due località della regione dove si effettua il "Volo dell'Angelo", con le Dolomiti Lucane sullo sfondo. Dall'adrenalina al piacere della tradizione culinaria locale: tipicità della zona è la salsiccia, un salume particolarmente saporito. Da gustare anche le crostole, l'agnello alle erbe e il capretto con patate.